身上有湿疹要怎么处理

身上有湿疹可通过保湿护理、外用药物、口服药物、光疗、中医调理等方式治疗。湿疹通常由皮肤屏障功能障碍、免疫异常、过敏反应、微生物感染、遗传因素等原因引起。

1、保湿护理

湿疹患者需每日使用含神经酰胺或尿素的保湿霜，洗澡水温控制在37摄氏度以下，避免使用碱性清洁产品。皮肤干燥会加重瘙痒和炎症，建议选择无香料无酒精的医学护肤品，如凡士林修护晶冻、丝塔芙舒润保湿霜等。清洁后3分钟内涂抹保湿剂效果最佳。

2、外用药物

急性期渗出可使用硼酸溶液湿敷，亚急性期选用氧化锌软膏。糖皮质激素药膏如丁酸氢化可的松乳膏适用于红斑丘疹，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部及薄嫩部位。合并感染时需联用莫匹罗星软膏等抗菌药物。所有外用药均需遵医嘱按疗程使用。

3、口服药物

瘙痒明显可口服盐酸左西替利嗪片等抗组胺药，严重泛发性湿疹需短期服用醋酸泼尼松片。免疫抑制剂如环孢素软胶囊适用于顽固病例。合并感染需用阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。用药期间需监测血常规和肝肾功能。

4、光疗

窄谱中波紫外线治疗适用于慢性顽固性湿疹，每周2-3次，需持续8-12周。治疗前需排除光敏性疾病，治疗期间需佩戴防护眼镜。光疗可抑制皮肤炎症反应，促进屏障修复，但可能引起皮肤干燥和色素沉着等副作用。

5、中医调理

湿热型可用龙胆泻肝丸，血虚风燥型适用润燥止痒胶囊。外洗方可选用苦参、黄柏、地肤子等煎汤湿敷。针灸取穴以曲池、血海、三阴交为主。需注意中药可能引起肝损伤，服用期间定期复查肝功能。

湿疹患者应穿着纯棉宽松衣物，避免搔抓和热水烫洗。饮食需忌食辛辣刺激及已知过敏食物，保持规律作息。居住环境湿度建议维持在50%-60%，定期清洗床上用品。症状加重或出现皮肤感染迹象时应及时复诊，长期反复发作需排查过敏原。慢性湿疹患者可加入病友互助小组获取心理支持。