一到晚上就发烧怎么回事

一到晚上就发烧可能与生理性体温波动、感染性疾病、自身免疫性疾病、肿瘤性疾病、内分泌代谢异常等因素有关。建议及时就医明确病因，针对性治疗。

生理性体温波动是指人体在傍晚至夜间体温自然升高，通常不超过37.3℃，无其他不适症状。这种情况与昼夜节律有关，无须特殊处理。

感染性疾病如呼吸道感染、泌尿系统感染等，病原体活动可能导致夜间发热。细菌或病毒感染会刺激免疫系统产生致热原，表现为体温升高伴咳嗽、尿频等症状。需通过血常规、病原学检查确诊。

自身免疫性疾病如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，免疫复合物沉积引发炎症反应，常见午后至夜间低热。可能伴随关节肿痛、皮疹等表现，需检测自身抗体协助诊断。

肿瘤性疾病如淋巴瘤、白血病等，肿瘤细胞释放内源性致热原会导致持续发热。夜间发热可能更明显，常伴有消瘦、淋巴结肿大等症状，需通过影像学和组织活检确诊。

内分泌代谢异常如甲状腺功能亢进，代谢率增高会引起体温调节异常。可能表现为夜间潮热、心悸、多汗等，需检查甲状腺功能明确诊断。

出现夜间发热症状时，建议保持充足休息，适量补充水分，避免过度劳累。饮食宜清淡易消化，可适量食用粥类、蔬菜水果等。注意监测体温变化，记录发热时间和伴随症状。若反复出现夜间发热或伴随其他不适，应及时就医完善检查，明确病因后在医生指导下进行治疗，避免自行使用退热药物掩盖病情。