长年腹泻是什么原因

长年腹泻可能与肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病、慢性胰腺炎、肠道肿瘤等因素有关。长期腹泻容易导致营养不良、电解质紊乱等情况，建议及时就医明确病因。

1、肠道菌群失调

长期使用抗生素、饮食不规律等因素可能破坏肠道菌群平衡，导致腹泻反复发作。患者常伴有腹胀、排气增多等症状。可通过补充双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌片等益生菌制剂调节菌群，日常需避免滥用抗生素。

2、肠易激综合征

精神压力大、胃肠动力异常可能诱发肠易激综合征，表现为腹泻与便秘交替出现，排便后腹痛缓解。可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节胃肠蠕动，配合蒙脱石散缓解腹泻症状。建议保持规律作息，减少焦虑情绪。

3、炎症性肠病

克罗恩病或溃疡性结肠炎等疾病可能引起慢性腹泻，常伴随黏液血便、体重下降。结肠镜检查可明确诊断，需长期服用美沙拉嗪肠溶片控制炎症，严重时需使用注射用英夫利西单抗等生物制剂治疗。

4、慢性胰腺炎

胰腺外分泌功能不足会导致脂肪消化障碍，引发脂肪泻。患者粪便可见油滴，伴有上腹隐痛。需补充胰酶肠溶胶囊帮助消化，同时严格戒酒，采用低脂饮食。腹部CT或超声检查有助于确诊。

5、肠道肿瘤

结肠癌等肠道肿瘤可能以持续性腹泻为首发症状，伴随排便习惯改变、便血等。肠镜检查是确诊金标准，早期发现可通过手术切除治疗。40岁以上人群出现不明原因腹泻时应提高警惕。

长期腹泻患者需记录排便次数、性状变化，避免摄入生冷、辛辣等刺激性食物。适当补充电解质溶液防止脱水，选择易消化的米粥、面条等食物。若腹泻持续超过两周或出现发热、血便等症状，须立即就医进行粪便常规、肠镜等检查。日常注意腹部保暖，保持饮食卫生，避免进食变质食物。