我妈经常手指关节疼痛是怎么回事

手指关节疼痛可能由骨关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、痛风性关节炎、骨质疏松等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医理疗等方式缓解。

一、骨关节炎

骨关节炎可能与年龄增长、关节劳损、肥胖等因素有关，通常表现为关节疼痛、僵硬、活动时有摩擦感等症状。这是一种关节软骨退行性变，多见于中老年人。治疗措施包括在医生指导下使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊，或使用氨基葡萄糖胶囊等软骨保护剂。对于疼痛明显的关节，可进行局部热敷或遵医嘱进行关节功能锻炼。若关节畸形严重，可能需要进行关节镜清理术或人工关节置换术。

二、类风湿关节炎

类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传、感染等因素有关，通常表现为对称性小关节肿痛、晨僵、关节畸形等症状。这是一种自身免疫性疾病，常累及手指近端指间关节。治疗措施包括在医生指导下使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤片、来氟米特片，或使用生物制剂。同时配合关节功能锻炼，防止关节僵硬。急性期需休息，缓解期可进行适当的物理治疗，如蜡疗、超短波治疗。

三、腱鞘炎

腱鞘炎可能与手指过度活动、重复性劳损、外伤等因素有关，通常表现为关节局部压痛、活动时疼痛、弹响或卡顿等症状。常见于经常做家务或从事手工劳动的人群。治疗措施初期以休息、减少手指活动为主，可进行局部热敷。疼痛明显时，可遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂外涂，或口服布洛芬缓释胶囊。若保守治疗无效，可能需要进行腱鞘切开减压术或局部封闭治疗。

四、痛风性关节炎

痛风性关节炎可能与高尿酸血症、饮食不当、肾脏排泄减少等因素有关，通常表现为关节突发红、肿、热、剧痛，常见于第一跖趾关节，但也可累及手指关节。治疗急性期需在医生指导下使用秋水仙碱片、依托考昔片等药物抗炎镇痛。缓解期需使用降尿酸药物，如非布司他片、苯溴马隆片，并严格控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，多饮水促进尿酸排泄。

五、骨质疏松

骨质疏松可能与雌激素水平下降、钙摄入不足、维生素D缺乏等因素有关，通常表现为全身性骨痛、身高变矮、易发生骨折，也可引起手指关节部位的弥漫性疼痛。治疗措施包括在医生指导下使用抗骨质疏松药物，如阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液，并补充钙剂如碳酸钙D3片和维生素D如骨化三醇软胶囊。日常需增加日照，进行适度的负重运动，如散步、太极拳，并预防跌倒。

对于经常出现的手指关节疼痛，建议及时就医，由风湿免疫科、骨科或疼痛科医生明确诊断。日常生活中，应注意手指的休息，避免长时间重复一个动作，如拧毛巾、提重物。天气寒冷时注意手部保暖，可佩戴手套。饮食上可适当增加富含钙质和优质蛋白的食物，如牛奶、豆制品、鱼肉。在医生指导下，可以进行一些温和的手指关节活动操，以保持关节灵活性和肌肉力量。避免自行盲目使用止痛药或膏药，以免掩盖或加重病情。