孕妇感到胸闷气短怎么回事

孕妇感到胸闷气短可能由生理性因素、贫血、妊娠期高血压、心脏负荷增加、心理压力等原因引起，可通过调整体位、吸氧、药物治疗、心理疏导等方式缓解。

1、生理性因素

妊娠中晚期子宫增大压迫膈肌，导致胸腔容积减少，可能引发短暂性胸闷气短。建议采取左侧卧位减轻压迫，避免长时间站立或仰卧，日常可通过深呼吸练习改善症状。

2、贫血

妊娠期铁需求量增加可能导致缺铁性贫血，血液携氧能力下降引发气促。通常伴随乏力、面色苍白等症状。可遵医嘱使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等补铁药物，同时增加动物肝脏、菠菜等富铁食物摄入。

3、妊娠期高血压

血压升高可能增加心脏负荷，出现胸闷伴头晕、水肿等症状。需监测血压变化，必要时使用拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等降压药物，严格限制钠盐摄入并保持充足休息。

4、心脏负荷增加

孕期血容量增加可能诱发潜在心脏问题，如出现夜间阵发性呼吸困难或心悸需警惕妊娠期心脏病。建议进行心电图、心脏超声检查，必要时使用地高辛片等强心药物。

5、心理压力

焦虑情绪可能引发过度换气综合征，表现为呼吸急促、手脚麻木。可通过正念冥想缓解紧张，严重时需心理干预，避免服用镇静类药物影响胎儿。

孕妇日常应保持环境通风，穿着宽松衣物，每日适度散步增强心肺功能，避免拥挤密闭空间。若症状持续或加重，尤其伴随胸痛、咳粉红色泡沫痰等表现，须立即就医排除肺栓塞、子痫前期等急症。定期产检时需主动向医生反馈呼吸状况，妊娠期用药均需严格遵医嘱。