妇科炎症用艾灸灸哪里

妇科炎症可通过艾灸关元穴、三阴交穴、子宫穴、足三里穴、气海穴等穴位辅助缓解症状。艾灸需在专业医师指导下进行，避免烫伤或操作不当加重病情。

1、关元穴

位于脐下三寸，属任脉穴位。艾灸关元穴有助于温补下焦阳气，改善因寒湿凝滞引起的白带增多、小腹冷痛等症状。操作时需保持艾条与皮肤距离，以局部温热无灼痛感为宜。

2、三阴交穴

位于内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。作为肝脾肾三经交汇穴，艾灸此处可调节内分泌功能，对月经不调、阴道炎伴随的外阴瘙痒有一定缓解作用。阴虚火旺者慎用。

3、子宫穴

脐下四寸旁开三寸处。直接作用于盆腔脏器，艾灸该穴位能促进局部血液循环，减轻慢性盆腔炎导致的腰骶酸痛。急性发作期伴发热时应暂停使用。

4、足三里穴

膝盖外侧凹陷下三寸。通过增强脾胃功能提升免疫力，间接改善反复发作的阴道炎。可配合隔姜灸增强温补效果，每周2-3次为宜。

5、气海穴

脐下1.5寸处。艾灸此穴可补益元气，适用于气血虚弱型妇科炎症患者，表现为病程迁延、分泌物清稀。施灸后需注意保暖，避免受风。

进行艾灸调理期间应保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并每日更换，避免盆浴及游泳。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适当增加山药、薏苡仁等健脾利湿食材。若出现灸后皮肤水疱、炎症加重或异常出血等情况，应立即停止并就医。日常可配合八段锦、太极拳等温和运动增强体质，但需避免过度劳累。