艾草能杀流感病毒吗

艾草不能直接杀灭流感病毒，但可能通过辅助作用缓解症状。流感病毒主要通过飞沫传播，艾草燃烧产生的烟雾对病毒无确切灭活效果。

艾草含有挥发油、黄酮类等成分，传统医学中常用于驱寒除湿。其烟雾对部分细菌有抑制作用，但现有研究未证实其对流感病毒有直接杀灭能力。流感病毒属于RNA病毒，需通过紫外线、高温或化学消毒剂灭活。艾草熏蒸可能改善室内空气质量，但无法替代通风和消毒措施。使用艾草时需注意烟雾可能刺激呼吸道，尤其对儿童和哮喘患者不利。

部分体外实验显示艾草提取物对某些病毒有抑制潜力，但尚未有临床证据支持其抗流感病毒效果。流感预防仍以疫苗接种、戴口罩和手卫生为主。过量吸入艾草烟雾可能导致头晕或过敏反应，孕妇及过敏体质者应避免使用。若出现流感症状，建议及时就医而非依赖艾草治疗。

日常预防流感应保持室内通风，用含氯消毒剂擦拭门把手等高频接触表面，接种季节性流感疫苗。出现发热、咳嗽等症状时佩戴口罩并尽早就医，避免盲目使用艾草等传统方法延误治疗。饮食上可适量补充维生素C含量高的水果如橙子，保证每日饮水量，发热期间选择易消化的粥类食物。