拔智齿一般疼几天会自愈

拔智齿后疼痛感通常在3-7天内逐渐减轻并自愈，具体时长与创伤大小、个人体质及术后护理密切相关。

拔除位置正、创伤小的智齿后，疼痛感通常较为轻微，持续时间也较短。这类情况多见于智齿完全萌出、牙根形态简单且与邻牙及神经关系不复杂的拔除手术。术后1-3天是疼痛的高峰期，这主要是手术创口及周围组织发生急性炎症反应所致，表现为持续性的钝痛或跳痛，尤其在吞咽或说话时可能加重。在此期间，疼痛会随着血凝块的稳固形成和软组织的初步修复而开始缓解。到了第4-7天，疼痛感会显著减弱，转变为偶尔的隐痛或不适，此时创口进入纤维组织增生期，牙龈黏膜开始覆盖创面。整个过程中，只要严格遵循医嘱进行冷敷、保持口腔卫生、避免用患侧咀嚼和进食辛辣刺激食物，疼痛大多能顺利度过并自愈，无须过度担忧。

拔除过程复杂、创伤较大的智齿，术后疼痛期则会相应延长。这种情况常见于完全埋伏、低位阻生或牙根弯曲、紧邻下颌神经管的智齿拔除，手术往往需要切开牙龈、去除部分骨组织或分割牙齿，造成的创伤范围更广。术后疼痛可能持续5-7天甚至更久，高峰期的疼痛程度也可能更剧烈。除了常见的创口疼痛，还可能因为创伤波及范围大而伴有明显的面部肿胀、张口受限甚至低热等反应。疼痛的消退速度与软组织及骨组织的修复速度直接相关，较大的创面需要更长时间来完成血凝块机化、肉芽组织生长和上皮覆盖。在此期间，除了基础护理，医生可能会根据情况建议使用止痛药物以帮助度过急性期，并需特别注意观察是否有剧烈疼痛、放射痛或异味出现，这些可能是干槽症等并发症的征兆，一旦发生则无法自愈，必须及时回院处理。

拔智齿后应选择温凉、细软的食物，如粥、面条、酸奶、蒸蛋等，避免过热、过硬、辛辣或需要用力咀嚼的食物，以防刺激创口或导致血凝块脱落。术后24小时内可间断使用冰袋冷敷面部相应区域，有助于减轻肿胀和疼痛。务必保持口腔清洁，但术后24小时内不宜刷牙漱口，24小时后可轻柔漱口，刷牙时避开手术区域。恢复期间应充分休息，避免剧烈运动、吸烟、饮酒及用吸管喝水，这些行为都可能增加出血和感染的风险。如果疼痛在数日后非但没有减轻反而加剧，或出现放射性疼痛、口腔异味、发热等情况，应及时联系医生复查。