上完环多久来月经

上环后月经恢复时间一般为1-3个月，具体时间与个体差异、环的类型及适应情况有关。

上环后月经周期可能受到短期影响，多数女性在1-2个月内恢复规律月经。宫内节育器放置初期，子宫内膜可能因机械刺激出现轻微出血或点滴出血，这属于正常现象。部分女性首次月经量可能较平时增多，持续时间延长，但通常2-3个月经周期后逐渐稳定。含孕激素的节育环可能使月经量减少甚至暂时停经，而铜环可能使月经量轻度增加。月经恢复延迟可能与内分泌调节、子宫对异物的适应过程有关，若无其他不适无需过度担忧。

建议术后保持会阴清洁，避免剧烈运动及盆浴2周。观察月经恢复情况的同时，需注意是否出现持续腹痛、发热或异常分泌物。若超过3个月未恢复月经或出血量异常增多，应及时复查超声确认环位。日常可记录月经周期变化，均衡补充铁和蛋白质，避免生冷辛辣饮食刺激子宫收缩。