14周可以感觉到胎动吗

怀孕14周通常无法感觉到胎动。胎动一般在怀孕18-20周开始被感知，初产妇可能更晚。

胎动是胎儿在子宫内的活动，如踢腿、翻身等动作。怀孕14周时胎儿体积较小，肌肉力量较弱，动作幅度不足以让孕妇感知。此时胎儿活动主要通过超声检查观察到。随着孕周增加，胎儿逐渐发育，动作力度和频率增强，孕妇会感受到明显胎动。初产妇由于缺乏经验，可能将肠蠕动误认为胎动，需结合超声确认。

极少数孕妇可能在怀孕16周前后感知轻微胎动，这与腹壁厚度、胎儿活动强度及孕妇敏感度有关。但医学上仍以18-20周为胎动感知的常规时间窗。若14周自觉有规律性腹部跳动，需排除腹主动脉搏动等干扰因素。

建议孕妇保持规律产检，通过超声监测胎儿发育情况。日常可记录胎动变化，选择安静环境侧卧时更易感知胎动。避免过度焦虑胎动时间差异，注意补充优质蛋白和铁元素，适量进行孕期运动有助于提升身体敏感度。若20周后仍无胎动感知或胎动突然减少，应及时就医评估。