怀孕3个月左侧小腹痛是怎么回事

怀孕3个月左侧小腹痛可能由子宫增大牵拉韧带、胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、卵巢囊肿扭转、先兆流产等原因引起，可通过休息观察、调整饮食、抗感染治疗、手术干预、保胎治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、子宫增大牵拉韧带

妊娠12周后子宫逐渐超出盆腔，圆韧带受到牵拉可能引发左侧隐痛。这种生理性疼痛通常为间歇性钝痛，活动后加重，卧床休息可缓解。建议避免突然改变体位，侧卧时用孕妇枕支撑腹部。若疼痛持续超过2小时或伴随出血需就医。

2、胃肠功能紊乱

孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，左侧结肠积气或便秘可能引发腹胀痛。表现为进食后疼痛加重，排便后缓解。可少量多餐，增加西梅、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。慎用缓泻药物，必要时可遵医嘱使用乳果糖口服溶液。

3、泌尿系统感染

妊娠期输尿管扩张易引发左侧肾盂肾炎，典型症状为肋脊角叩击痛伴尿频尿急。需进行尿常规和尿培养检查，确诊后可遵医嘱使用头孢克肟分散片等B类抗生素。治疗期间每日清洗会阴，避免憋尿，饮水量需超过2000毫升。

4、卵巢囊肿扭转

妊娠合并黄体囊肿或畸胎瘤时，剧烈活动可能诱发囊肿蒂部扭转。疼痛呈突发性绞痛，伴随呕吐和腹膜刺激征。超声检查可见卵巢血流信号减弱，确诊后需急诊行腹腔镜下囊肿切除术。术后需卧床休息，避免增加腹压动作。

5、先兆流产

孕早期左侧腹痛伴随阴道流血或腰骶部坠胀感时，需警惕先兆流产。超声检查可观察胚胎发育情况，确诊后需绝对卧床，遵医嘱使用黄体酮软胶囊进行保胎治疗。避免搬运重物，禁止性生活，保持情绪稳定。

妊娠期腹痛需密切观察症状变化，记录疼痛持续时间、强度及伴随症状。建议穿着宽松棉质衣物，避免腹部受压。每日进行30分钟温和散步有助于改善血液循环，但出现疼痛加剧、阴道流血或发热时需立即就医。定期产检时需向医生详细描述疼痛特征，必要时进行超声或实验室检查排除病理因素。