月经期间尿道感染怎么办

月经期间尿道感染可通过保持会阴清洁、增加排尿频率、适量饮水、遵医嘱使用药物、调整卫生用品使用等方式治疗。尿道感染通常由经期卫生不良、免疫力下降、细菌逆行感染、尿路结构异常、激素水平变化等原因引起。

1、保持会阴清洁

每日用温水清洗会阴部1-2次，避免使用刺激性洗液。更换卫生巾或棉条前需洗手，建议每2-4小时更换一次。经血是细菌滋生的培养基，清洁不足可能导致大肠杆菌等病原体经尿道口逆行感染。若出现排尿灼痛、尿频等症状，可配合医生开具的呋喃妥因肠溶片治疗。

2、增加排尿频率

有尿意时及时排空膀胱，避免憋尿。排尿可冲刷尿道减少细菌滞留，建议每日饮水量保持在1500-2000毫升。排尿后从前向后擦拭，防止肛周细菌污染尿道口。若感染引发下腹坠胀，医生可能建议服用盐酸左氧氟沙星片控制炎症。

3、适量饮水

增加水分摄入可稀释尿液浓度，减轻排尿不适感。建议选择温开水或淡竹叶水，避免含糖饮料刺激泌尿系统。合并发热时可饮用蔓越莓汁，其原花青素成分能抑制细菌黏附尿道黏膜。严重感染时需配合三金片等中成药治疗。

4、遵医嘱使用药物

细菌性尿道感染常用头孢克肟分散片等抗生素，用药需完成整个疗程。念珠菌感染需使用氟康唑胶囊，不可自行停药。伴随痉挛疼痛可短期服用颠茄磺苄啶片缓解，但妊娠期禁用。所有药物均须在尿培养药敏试验指导下使用。

5、调整卫生用品使用

避免使用含香精的卫生巾或内置棉条，透气性差的护垫可能加重局部潮湿。夜间可改用月经裤减少摩擦，过敏体质者需选择纯棉材质。反复感染者建议经期结束后复查尿常规，排除阴道炎合并感染的可能。

经期需选择宽松透气的棉质内裤，每日高温烫洗后在阳光下晾晒。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充维生素C增强黏膜抵抗力。若出现血尿、腰痛或发热超过38.5℃，应立即就医排查肾盂肾炎。月经结束后建议复查尿常规，确认感染是否彻底治愈。日常可练习凯格尔运动增强盆底肌功能，降低复发概率。