女性来月经了喝石斛好吗

女性来月经了适量喝石斛，能够帮助身体补充微量元素，建议用量10g/天。若女性大量喝石斛，可能会对身体产生不适影响。

1.适量喝：石斛作为一种中草药，味甘，含有氨基酸成分，有滋阴清热、益胃生津的作用，可以用于改善热病伤津证、胃阴虚证等症状。当月经期间的女性出现疲劳、失眠等症状，可以适量喝石斛，有利于改善不适症状。

2.大量喝：但由于石斛性微寒，女性来月经期间不宜大量饮用，以免引起痛经、月经量异常等情况。除此之外，脾胃虚寒的女性应避免食用石斛，可能会加重症状，不利于身体健康。

若女性饮用石斛之后，身体不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。