沉香木的常见用法有哪些

沉香木的常见用法主要有熏香、雕刻工艺品、药用、精油提取和泡茶饮用。

1、熏香

沉香木燃烧时会散发独特香气，常用于宗教仪式、冥想或日常熏香。其木质油脂含量高，燃烧后香气持久绵长，有助于舒缓情绪、改善睡眠质量。使用时需注意通风，避免密闭空间长时间熏燃。

2、雕刻工艺品

沉香木质地坚硬且纹理细腻，适合雕刻佛像、手串等工艺品。雕刻过程中需保持木材湿润以防开裂，成品需定期用软布擦拭保养。沉香工艺品兼具收藏价值与文化寓意，长期接触木质香气可宁心安神。

3、药用

传统医学中沉香木可入药，其性温味辛，归脾、胃、肾经，常用于治疗胸腹胀痛、呕吐呃逆等症状。现代研究显示其挥发油成分具有抗炎镇痛作用。药用时需遵医嘱配伍使用，孕妇及阴虚火旺者慎用。

4、精油提取

通过水蒸气蒸馏法可从沉香木中提取精油，用于香薰疗法或护肤品添加。沉香精油具有抗菌、抗焦虑特性，稀释后可用于按摩或泡浴。使用前需做皮肤测试，避免直接接触黏膜或伤口。

5、泡茶饮用

沉香木薄片可与茶叶同泡，水温以80-90℃为宜，每次用量1-2克。茶汤带有木质清香，可帮助消化解腻。建议每周饮用不超过3次，胃溃疡患者及空腹时不宜饮用，避免刺激胃肠黏膜。

使用沉香木时需选择天然真品，避免化学浸泡的伪劣产品。日常存放应置于阴凉干燥处，远离高温潮湿环境。熏香或泡茶后出现头晕、恶心等不适需立即停用。药用及精油使用前建议咨询中医师或芳疗师，确保用法安全合理。长期接触沉香制品者建议定期开窗通风，减少吸入性刺激。