一岁三个月宝宝腹胀怎么办

一岁三个月宝宝腹胀可通过调整饮食、腹部按摩、热敷、补充益生菌、就医检查等方式缓解。腹胀通常由喂养不当、胃肠功能紊乱、食物过敏、肠道感染、肠梗阻等原因引起。

1、调整饮食

减少易产气食物如豆类、洋葱的摄入，改用低乳糖配方奶粉。少量多餐喂养，避免过度进食。辅食添加应遵循由稀到稠的原则，每次引入新食物需观察3天。

2、腹部按摩

家长需在宝宝清醒时进行顺时针腹部按摩，避开脐部。按摩前搓热双手，每次持续5分钟，每日2次。按摩可促进肠蠕动，但哭闹时需立即停止。

3、热敷

使用40℃左右温水袋隔毛巾热敷腹部，每次10分钟。注意监测皮肤温度，避免烫伤。热敷能缓解肠痉挛，但发热时禁用该方法。

4、补充益生菌

可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。益生菌需用温水冲服，避免与抗生素同服。注意观察是否出现皮疹等过敏反应。

5、就医检查

若腹胀持续24小时以上，或伴随呕吐、血便等症状，需及时就诊。医生可能开具腹部超声检查，排除肠套叠等急腹症。治疗药物包括蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等。

日常需记录宝宝饮食与腹胀的关联性，选择透气性好的纸尿裤。保持适宜室温避免受凉，喂奶后竖抱拍嗝15分钟。定期测量腹围变化，若腹胀反复发作建议进行食物不耐受检测。注意观察精神状态，避免剧烈摇晃哭闹的宝宝。