意外怀孕怎么做人流

意外怀孕后若需终止妊娠，可选择药物流产或手术流产两种方式，具体需根据孕周及个体健康状况由医生评估决定。

药物流产适用于孕49天内的早期妊娠，通过服用米非司酮片配合米索前列醇片终止妊娠，需在医生监护下进行。手术流产包括负压吸引术和钳刮术，负压吸引术适用于孕10周内妊娠，通过负压装置清除宫腔内容物。钳刮术适用于孕10-14周妊娠，需扩张宫颈后钳取胚胎组织。两种手术均需在正规医疗机构由专业医生操作，术前需完善超声检查确认宫内妊娠，术后需观察出血及感染情况。

流产后需卧床休息1-3天，避免剧烈运动及重体力劳动2周。保持会阴清洁，每日温水清洗并更换内裤，1个月内禁止盆浴及性生活。饮食宜清淡营养，多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋及富含铁的食物如动物肝脏、菠菜，促进身体恢复。术后阴道出血一般持续7-10天，若出血超过月经量、持续发热或腹痛加剧需及时复诊。流产后卵巢功能约22天恢复排卵，需立即落实避孕措施，推荐使用短效避孕药或避孕套，避免短期内重复流产对子宫内膜造成损伤。