喉咙不舒服头晕是怎么回事

喉咙不舒服头晕可能由感冒、贫血、低血糖、鼻窦炎、高血压等原因引起，可通过休息补液、药物治疗、原发病控制等方式缓解。

1、感冒

病毒或细菌感染引发上呼吸道炎症时，可能出现咽痛、咳嗽等喉咙不适，伴随发热、头痛、头晕等症状。可遵医嘱使用连花清瘟胶囊、复方氨酚烷胺片、阿莫西林克拉维酸钾片等药物。保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升。

2、贫血

血红蛋白不足导致组织缺氧，常见头晕、乏力，可能伴有咽部干燥感。缺铁性贫血需补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、多糖铁复合物胶囊，巨幼细胞贫血需使用叶酸片、维生素B12注射液。日常增加动物肝脏、红肉等富含铁食物摄入。

3、低血糖

血糖低于3.9mmol/L时出现心悸、头晕、冷汗，部分患者会感觉咽喉紧缩。立即进食含糖食物，糖尿病患者需调整胰岛素用量。反复发作需排查胰岛素瘤，必要时行腹腔镜手术切除。

4、鼻窦炎

脓性分泌物倒流刺激咽喉，伴随额部或面部胀痛、头晕。急性期使用桉柠蒎肠溶软胶囊、头孢克洛缓释片，配合鼻腔冲洗。慢性患者可考虑鼻内镜手术开放窦口。

5、高血压

血压超过140/90mmHg可能导致头胀痛、眩晕，部分患者主诉咽喉异物感。常用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊控制血压，限制每日钠盐摄入不超过5克，定期监测晨起血压。

建议保持每日7-8小时睡眠，避免过度用嗓，室内湿度维持在40%-60%。饮食选择温凉流质食物如粥类、蒸蛋，避免辛辣刺激。若症状持续3天未缓解或出现视物旋转、剧烈呕吐，需及时到耳鼻喉科或内科就诊，进行血常规、喉镜、血压监测等检查明确病因。