月经黑血怎么回事

月经黑血可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起，可通过热敷调理、激素治疗、药物干预、手术切除病灶等方式改善。

1、经血氧化

经血接触空气后氧化变黑属于正常生理现象，尤其常见于月经初期或末期流量较少时。血液中的血红蛋白氧化后颜色加深，通常无伴随症状，无须特殊处理。日常可注意保暖避免受凉，减少久坐促进经血排出。

2、宫寒

中医认为寒凝血瘀会导致经色发黑，可能伴随小腹冷痛、血块增多等症状。可通过艾灸关元穴、饮用红糖姜茶等温经散寒，必要时遵医嘱服用艾附暖宫丸或温经汤等中成药调理。

3、内分泌失调

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致孕激素不足，子宫内膜脱落不全使得经血滞留变黑。常伴有月经周期紊乱、痤疮等症状。需通过性激素六项检查确诊，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

4、子宫内膜异位症

异位内膜组织导致经血逆流淤积，表现为经期黑血伴随进行性痛经、性交痛。超声检查可发现巧克力囊肿，轻症可用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，中重度需腹腔镜手术切除病灶。

5、盆腔炎

慢性盆腔炎症引发宫腔粘连时，经血排出受阻氧化变黑，多伴有下腹坠痛、白带异常。需做妇科检查及分泌物检测，急性期可遵医嘱使用头孢克肟分散片联合甲硝唑片抗感染，严重粘连需宫腔镜分离手术。

日常建议保持外阴清洁干燥，经期避免剧烈运动及性生活。饮食上多摄入猪肝、菠菜等富铁食物，适量饮用玫瑰花茶活血化瘀。若黑血持续3个月以上或伴随严重痛经、发热等症状，应及时就诊妇科完善超声、激素水平等检查，排除器质性疾病后针对性治疗。规律作息与适度运动有助于维持内分泌稳定。