验孕棒显示怀孕了怎么办

验孕棒显示怀孕后建议及时就医确认妊娠状态，并通过血HCG检测、超声检查等方式评估胚胎发育情况。妊娠早期需重点关注宫外孕风险及先兆流产征兆。

验孕棒通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素判断妊娠，但可能出现假阳性结果。血液HCG检测能更准确反映激素水平，结合超声检查可明确是否为宫内妊娠。孕6周左右通过超声可见胎心搏动，若此时未观察到需警惕胚胎停育。妊娠初期出现剧烈腹痛或阴道流血可能提示宫外孕或先兆流产，属于急症需立即处理。日常需避免剧烈运动、接触有毒物质，并开始补充叶酸等孕期营养素。

确认妊娠后应建立规范的产检档案，孕12周前完成首次全面产检包括传染病筛查、甲状腺功能检测等基础项目。饮食上增加优质蛋白和深色蔬菜摄入，避免生冷食物及含咖啡因饮品。保持每日30分钟温和运动如散步，避免仰卧运动及高温环境。出现持续呕吐、视物模糊或下肢严重水肿等症状时需紧急就医。建议记录基础体温变化和胎动情况，与产科医生保持定期沟通。