乳房有硬块按压疼痛怎么治疗

乳房有硬块按压疼痛可通过热敷、调整内衣、药物治疗、穿刺抽吸、手术切除等方式治疗。乳房有硬块按压疼痛通常由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等原因引起。

1、热敷

热敷有助于缓解乳腺增生引起的乳房硬块和疼痛。使用温热毛巾敷在疼痛部位，温度不宜过高，避免烫伤皮肤。热敷可以促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解不适感。热敷适合在月经前乳房胀痛时使用，每日可重复进行多次。

2、调整内衣

穿着过紧或不合适的内衣可能导致乳房局部受压，形成硬块并引发疼痛。选择无钢圈、透气性好的棉质内衣，避免长时间穿戴过紧胸罩。夜间睡眠时可脱去内衣，减少对乳房的压迫。内衣尺寸应随乳房变化及时更换，哺乳期女性需选择专用哺乳文胸。

3、药物治疗

乳腺炎引起的硬块疼痛可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。乳腺增生可服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调理。疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊缓解症状。使用药物需严格遵循医嘱，不可自行增减药量或停药。

4、穿刺抽吸

乳腺囊肿导致的硬块可通过穿刺抽吸治疗。医生在超声引导下用细针穿刺囊肿，抽出囊内液体使肿块消退。该方法创伤小、恢复快，适合单纯性囊肿。术后需保持穿刺部位清洁干燥，避免感染。部分囊肿可能复发，需定期复查。

5、手术切除

乳腺纤维腺瘤或疑似乳腺癌的硬块需手术切除。乳腺纤维腺瘤可采用微创旋切术，创伤小且不影响乳房外观。乳腺癌需根据分期选择保乳手术或乳房切除术，术后可能需配合放疗、化疗。手术前需完善乳腺超声、钼靶或核磁共振检查明确诊断。

发现硬块应及时就医检查，明确诊断后针对性治疗。日常避免过度挤压乳房，保持良好作息和情绪稳定。哺乳期注意正确哺乳姿势，防止乳汁淤积。定期进行乳房自检，40岁以上女性建议每年做乳腺超声或钼靶筛查。饮食宜清淡，限制高脂肪食物摄入，适当补充维生素E和硒元素。