每次来月经量少两到三天就没了正常吗

月经量少且持续两到三天结束可能是正常的，也可能与激素失调、子宫内膜病变等因素有关。

月经量少且持续时间短的情况需结合个体差异判断。若既往月经规律且无其他不适，可能属于正常生理现象，与遗传、体质或短期压力有关。部分女性子宫内膜较薄或卵巢功能轻微波动时，经量可能减少，但周期仍保持规律。若伴随月经周期紊乱、痛经加重或非经期出血，需考虑病理性因素。多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常或宫腔粘连等疾病可能导致子宫内膜生长受限，表现为经量减少。长期服用避孕药或过度节食减肥也可能影响激素水平，导致月经量减少。

少数情况下，人工流产术后宫腔粘连或子宫内膜结核等器质性疾病会直接破坏内膜功能层，造成经量显著减少甚至闭经。40岁以上女性若出现经量突然减少，需警惕卵巢功能早衰或围绝经期变化。部分患者可能因过度运动、精神应激或体重骤降导致下丘脑性闭经，初期表现为月经量减少。

建议记录至少三个月的月经周期情况，包括出血天数、经量变化及伴随症状。日常避免过度节食或剧烈运动，保持适度体重。可适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血，经期注意腹部保暖。若连续出现经量明显减少或周期紊乱，应及时就诊妇科进行激素六项、甲状腺功能及超声检查，排除器质性疾病。未明确病因前不建议自行服用调经药物。