老年的糖尿病患者血糖控制目标是多少

老年糖尿病患者血糖控制目标通常为空腹血糖5-7毫摩尔每升，餐后2小时血糖8-10毫摩尔每升，糖化血红蛋白7%-8%。具体目标需根据个体健康状况调整。

老年糖尿病患者血糖控制需兼顾安全性与个体化。空腹血糖控制在5-7毫摩尔每升可减少低血糖风险，尤其适用于合并心脑血管疾病或认知功能障碍者。餐后2小时血糖8-10毫摩尔每升有助于避免血糖剧烈波动，对肾功能不全或使用胰岛素的患者更为重要。糖化血红蛋白7%-8%的区间能平衡长期并发症预防与低血糖防范，若预期寿命较短或存在多重用药情况可适当放宽。血糖监测频率建议每日1-4次，使用动态血糖仪者可减少指尖采血次数。血糖控制方案应每3-6个月评估一次，根据用药反应、并发症进展及生活能力变化动态调整。

老年糖尿病患者除血糖监测外，需保持规律饮食与适度运动，每日碳水化合物摄入量建议占总热量45%-60%，优先选择低升糖指数食物如燕麦、糙米。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、太极拳，避免空腹运动。定期检查眼底、尿微量白蛋白及足部神经感觉，出现心悸、出汗等低血糖症状时立即进食15克葡萄糖片或含糖饮料。家属应学习血糖仪使用与急救措施，协助记录血糖日志供医生参考。