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如何才能控制自己在皮肤发痒时不搔抓

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如何才能控制自己在皮肤发痒时不搔抓

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
根据您的描述考虑为皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒症的症状就是只有瘙痒,但是没有皮损,有时候可以全身都瘙痒,有些是局部,如阴部或者头部等瘙痒。目前来说病因尚不明了,多认为与某些疾病有关,同时还与一些外界因素刺激有关,如寒冷、温热、化纤织物等。建议可以先使用抗过敏药物治疗,或者配合中药祛风止痒。饮食宜清淡,忌酒、醪糟、牛羊肉、海鲜、蘑菇等发物,避免搔抓。

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推荐 面部接触性皮炎如何治疗

面部接触性皮炎可通过避免过敏原、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。面部接触性皮炎通常由化妆品成分、金属饰品、植物接触、职业暴露等原因引起。

1、避免过敏原

立即停用可疑化妆品或接触物,使用温和无刺激的洁面产品,冷敷缓解红肿瘙痒症状。

2、外用药物

急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等,渗出明显时配合硼酸溶液湿敷。

3、口服药物

瘙痒严重者可短期服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药,严重病例需系统使用泼尼松。

4、光疗

顽固性病例可采用窄谱中波紫外线治疗,需在专业皮肤科医师指导下进行,注意避光防护。

治疗期间避免搔抓患处,选择无香料无酒精的保湿霜修复皮肤屏障,若症状持续加重需及时复诊调整方案。

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