子宫腺肌症是实体肿块吗

子宫腺肌症不是实体肿块，而是子宫内膜组织侵入子宫肌层形成的弥漫性病变。

子宫腺肌症的本质是子宫内膜腺体和间质向子宫肌层浸润生长，导致肌层增厚和纤维化。这种病变通常呈现为子宫均匀性增大，肌层内可见散在的微小囊腔或出血灶，但不会形成边界清晰的孤立性肿块。其病理特征与子宫肌瘤等实体肿瘤有本质区别，后者由平滑肌细胞异常增生形成，具有完整包膜和明确界限。

极少数情况下，子宫腺肌症可能形成局限性结节状病灶称为腺肌瘤，此时在影像学检查中可能被误判为实体肿块。但腺肌瘤仍保留子宫内膜组织的周期性变化特性，且与周围肌层分界模糊，通过病理活检可明确鉴别。

子宫腺肌症患者应注意避免剧烈运动和重体力劳动，减少盆腔充血风险。可适当热敷下腹部缓解痛经症状，保持规律作息和情绪稳定。饮食上建议增加深色蔬菜、全谷物和富含欧米伽3脂肪酸的食物，限制红肉及高糖饮食。若出现经量过多或严重贫血，应及时就医评估是否需要药物或手术治疗。