自体脂肪填充面部后最忌讳什么

自体脂肪填充面部后最忌讳早期过度揉搓按压、剧烈运动、高温环境暴露及吸烟饮酒等行为。术后护理不当可能影响脂肪存活率或引发感染，需严格遵守医嘱。

术后48小时内避免触碰填充区域，外力挤压可能导致脂肪移位或局部凹凸不平。填充后2周内禁止进行跑步、游泳等剧烈运动，心率加快会加重肿胀并降低脂肪存活概率。高温桑拿、长时间日晒或泡温泉会扩张血管，增加出血和水肿风险，建议术后1个月内避免。尼古丁和酒精会破坏血管内皮细胞，减少脂肪细胞血供，术后3周需绝对禁烟酒。

术后1周内忌食辛辣刺激食物，辣椒素可能加重炎症反应。避免使用含阿司匹林的药物，其抗凝血作用可能延长淤青消退时间。面部清洁时需避开针眼，3天内禁止沾水防止感染。睡觉时垫高枕头可减轻肿胀，但禁止侧卧压迫填充部位。术后出现异常红肿热痛需立即就医，不可自行热敷或冰敷处理。

保持术区干燥清洁，按医嘱服用抗生素预防感染。术后3个月避免减肥或节食，热量摄入不足会导致移植脂肪被分解代谢。定期复诊评估脂肪存活情况，必要时可在6个月后进行二次补填。选择经验丰富的整形外科医师操作，术前完善血常规和凝血功能检查，能有效降低并发症概率。