小儿胃痛怎么快速缓解

小儿胃痛可通过热敷腹部、调整饮食、补充水分、按摩缓解、遵医嘱用药等方式快速缓解。胃痛可能与饮食不当、胃肠炎、消化不良、肠痉挛、胃食管反流等因素有关。

1、热敷腹部

用温热毛巾敷于患儿上腹部，温度控制在40℃左右，避免烫伤。热敷能放松胃肠平滑肌，缓解肠痉挛引起的阵发性绞痛。每次持续10-15分钟，每日可重复2-3次。注意观察皮肤反应，出现发红应立即停止。

2、调整饮食

暂停食用生冷、油腻及刺激性食物，选择米汤、烂面条等易消化流食。少量多餐喂养，每次进食量不超过平时一半。避免空腹时间过长，两餐间隔2-3小时为宜。症状缓解后逐步恢复常规饮食。

3、补充水分

少量多次饮用温开水或口服补液盐，每次5-10毫升，间隔10分钟。脱水会加重胃肠功能紊乱，维持水电解质平衡有助于缓解症状。若伴有呕吐，需在呕吐后30分钟再开始补水。

4、按摩缓解

家长以掌心顺时针轻柔按摩患儿脐周，力度以皮肤轻微下陷为度。按摩可促进肠蠕动，帮助气体排出，缓解胀气型疼痛。每次按摩5分钟，配合屈膝卧位效果更佳。急性腹痛发作时禁用此法。

5、遵医嘱用药

细菌性胃肠炎可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等；胃食管反流可用铝碳酸镁咀嚼片；肠痉挛可选颠茄片。禁止自行服用止痛药，需严格按体重计算剂量。用药后持续呕吐或便血需立即就医。

日常需注意培养规律饮食习惯，避免暴饮暴食。选择宽松衣物减少腹部压迫，饭后保持直立位30分钟。记录疼痛发作时间与饮食关联性，定期进行生长发育评估。若疼痛持续超过6小时、伴有发热或血便，应及时就诊儿科消化专科，完善便常规、腹部超声等检查排除器质性疾病。