右脚骨折20天脚趾有点麻木

右脚骨折20天后脚趾麻木可能与局部神经受压、血液循环障碍或石膏固定过紧等因素有关，需排查神经损伤或血栓风险。

骨折后肢体麻木常见于局部肿胀压迫神经或血管。骨折初期因组织水肿可能导致末梢神经暂时性功能障碍，表现为麻木或刺痛感。若石膏或支具固定过紧，可能进一步加重压迫症状。长期制动可能引发静脉回流减缓，增加深静脉血栓概率，血栓脱落可导致肢体缺血性麻木。骨折愈合过程中骨痂形成若位置异常，可能刺激周围神经引发持续性症状。

少数情况下需警惕复杂性局部疼痛综合征，该病表现为骨折愈合后持续存在的疼痛、感觉异常及自主神经功能紊乱。开放性骨折或手术干预后若伴随感染，炎性介质可能直接损伤神经末梢。糖尿病患者骨折后更易出现周围神经病变加重，表现为对称性麻木。高龄患者血管条件较差，骨折后肢体麻木可能提示动脉供血不足。

建议保持患肢抬高促进静脉回流，每日进行脚趾主动屈伸活动预防关节僵硬，观察皮肤颜色温度变化。避免擅自调整外固定器具，选择高蛋白饮食促进骨痂形成，限制钠盐摄入减轻水肿。若麻木持续超过24小时或伴随剧烈疼痛、皮肤发绀，须立即就医进行肌电图或血管超声检查。康复期可配合红外线理疗改善局部微循环，但需在医生指导下进行负重训练。