脚后跟痒什么原因

脚后跟痒可能与皮肤干燥、真菌感染、过敏反应、神经性皮炎、糖尿病周围神经病变等因素有关。脚后跟痒通常表现为局部瘙痒、脱屑、红肿等症状，可通过保湿护理、抗真菌治疗、抗过敏药物等方式缓解。

1、皮肤干燥

皮肤干燥是脚后跟痒的常见原因，多见于秋冬季节或频繁接触碱性清洁剂的人群。角质层水分流失会导致局部皲裂、脱屑，伴随轻微刺痛感。建议每日涂抹含尿素或凡士林的保湿霜，避免使用过热的水洗脚。若合并明显裂纹可短期使用复方乳酸乳膏促进修复。

2、真菌感染

足癣等真菌感染易引起脚后跟瘙痒、脱皮及环形红斑，多见于长期穿不透气鞋袜者。临床常用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌药物，严重时需口服伊曲康唑胶囊。需保持足部干燥，鞋袜每日更换并用沸水烫洗，避免与他人共用拖鞋。

3、过敏反应

接触化纤袜料、橡胶鞋材或洗涤剂可能诱发接触性皮炎，表现为瘙痒性红斑或丘疹。需排查过敏原并更换纯棉袜，急性期可外用丁酸氢化可的松乳膏，口服氯雷他定片缓解症状。反复发作者建议进行斑贴试验明确致敏物质。

4、神经性皮炎

精神紧张或局部摩擦可能导致神经性皮炎，特征为边界清晰的苔藓样斑块伴剧烈瘙痒。可短期使用卤米松乳膏控制炎症，配合加巴喷丁胶囊调节神经敏感性。避免搔抓刺激，穿着宽松软底鞋减少摩擦。

5、糖尿病周围神经病变

长期血糖控制不佳可能损伤末梢神经，出现对称性刺痛或蚁行感。需监测血糖并服用甲钴胺片营养神经，局部使用辣椒碱软膏缓解症状。糖尿病患者应定期检查足部皮肤，预防溃疡发生。

日常需选择透气性好的鞋袜，避免长时间行走摩擦。洗脚后及时擦干趾缝，每周可使用一次温和去角质产品。若瘙痒持续超过两周、伴随渗液或发热，建议尽早就医排查银屑病、湿疹等潜在疾病。糖尿病患者出现足部异常需优先就诊内分泌科。