下眼袋肿起来了是什么原因

下眼袋肿起来可能与睡眠不足、过敏反应、饮食不当、眼部感染或肾脏疾病等原因有关。常见表现为局部肿胀、发红或伴随瘙痒感。

1、睡眠不足

长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不畅，液体滞留形成水肿。调整作息并冷敷可缓解症状。

2、过敏反应

接触花粉、化妆品等过敏原可能引发血管神经性水肿，表现为突发性眼睑肿胀伴瘙痒。需远离过敏原并使用氯雷他定片等抗组胺药物。

3、饮食不当

高盐饮食或睡前大量饮水易造成体液潴留。建议控制钠摄入量，避免睡前两小时饮水。

4、眼部感染

麦粒肿或结膜炎等感染性疾病常伴随红肿热痛症状。需用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗。

5、肾脏疾病

肾功能异常会导致全身性水肿，晨起时眼睑肿胀明显。需完善尿常规等检查，必要时使用呋塞米片利尿。

日常应注意保持规律作息，避免揉搓眼睛，过敏体质者需远离已知过敏原。若肿胀持续超过三天或伴随视力模糊、头痛等症状，应及时到眼科或肾内科就诊。饮食上减少腌制食品摄入，适当补充维生素B族有助于改善代谢。