小孩睡觉打呼鲁怎么回事

小孩睡觉打呼噜可能由腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、睡姿不当等原因引起，可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗、手术治疗等方式改善。

1、腺样体肥大

腺样体肥大是儿童打呼噜的常见原因，腺样体位于鼻咽部，过度肥大会阻塞呼吸道。患儿可能伴随张口呼吸、睡眠憋醒等症状。医生可能建议使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或孟鲁司特钠颗粒缓解症状，严重时需行腺样体切除术。

2、扁桃体肥大

扁桃体过度肥大会挤压咽喉空间，导致呼吸不畅。患儿常有反复咽喉疼痛、吞咽困难等表现。急性期可使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，慢性肥大者可能需要扁桃体摘除术。

3、过敏性鼻炎

鼻腔黏膜水肿会加重呼吸道阻塞。患儿多伴频繁打喷嚏、鼻痒等症状。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆联合生理性海水鼻腔喷雾，保持卧室清洁减少过敏原。

4、肥胖

颈部脂肪堆积会压迫气道，建议控制每日热量摄入，增加户外活动。家长可记录孩子体重变化曲线，避免高糖高脂饮食。

5、睡姿不当

仰卧时舌根后坠易引发打呼，可尝试侧卧睡姿。选择合适高度的枕头，避免颈部过度弯曲。观察孩子睡眠时有无呼吸暂停现象。

家长应定期观察孩子打呼噜的频率和严重程度，记录是否伴随呼吸暂停、白天嗜睡等情况。保持卧室空气流通，使用加湿器维持适宜湿度。避免睡前两小时进食，减少奶制品摄入以防痰液增多。若调整生活方式后症状无改善，或出现生长发育迟缓、注意力不集中等表现，需及时到耳鼻喉科就诊，必要时进行多导睡眠监测评估缺氧程度。