得了卵巢囊肿肚子疼怎么办

卵巢囊肿引起的腹痛可通过热敷缓解、药物镇痛、手术切除、中医调理、定期复查等方式治疗。卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传因素、子宫内膜异位症、不良生活习惯等原因有关。

1、热敷缓解

下腹持续隐痛时可使用40-45℃热水袋局部热敷，每日2-3次，每次15-20分钟。热敷能促进盆腔血液循环，缓解平滑肌痉挛，对生理性囊肿或黄体破裂引起的疼痛效果较好。注意避免烫伤皮肤，经期出血量大时禁用。

2、药物镇痛

剧痛发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。合并感染时需联用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素。药物需严格按说明书剂量服用，胃肠溃疡患者慎用。

3、手术切除

囊肿直径超过5厘米、存在恶变风险或发生蒂扭转时，需行腹腔镜下囊肿剥除术或患侧附件切除术。术后需禁食6小时，1个月内避免剧烈运动。手术能彻底消除病灶，但可能影响卵巢储备功能。

4、中医调理

气滞血瘀型可服用桂枝茯苓丸配合艾灸关元穴，痰湿型适用苍附导痰丸加足三里穴位注射。中药需连续服用2-3个月经周期，期间忌食生冷。中医对功能性囊肿效果显著，但需辨证施治。

5、定期复查

每3-6个月进行妇科超声和肿瘤标志物检查，记录囊肿大小、囊液性质变化。绝经后妇女出现新发囊肿或原有囊肿增大需警惕恶变。复查能早期发现并发症，避免延误治疗时机。

日常应保持外阴清洁，避免盆浴和性生活，选择棉质内裤并每日更换。饮食上增加西蓝花、紫甘蓝等十字花科蔬菜摄入，限制豆制品和蜂王浆等含植物雌激素食物。每周进行3-4次瑜伽或快走运动，控制体重在BMI18.5-23.9范围。出现突发剧痛、呕吐或发热需立即急诊处理。