刚怀孕有什么反应

刚怀孕可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡、尿频等反应。这些症状与体内激素水平变化有关，多数属于正常妊娠生理现象。

1、停经

妊娠后最典型的早期表现是月经停止。由于受精卵着床后绒毛膜促性腺激素水平上升，卵巢不再排卵，子宫内膜不再周期性脱落。若平时月经规律，停经超过7天可考虑妊娠可能，建议使用早孕试纸检测或就医确认。

2、恶心呕吐

约半数孕妇在孕5-6周出现晨起恶心，可能与绒毛膜促性腺激素刺激胃肠黏膜有关。症状多持续至孕12周左右，少数可持续整个孕期。少量多餐、避免空腹、食用姜制品可缓解症状，严重呕吐需警惕妊娠剧吐。

3、乳房胀痛

孕早期雌激素和孕激素协同作用会使乳腺腺泡发育，表现为乳房胀痛、乳头敏感、乳晕颜色加深。这是为产后哺乳做的生理准备，选择无钢圈棉质内衣可减轻不适。

4、疲劳嗜睡

孕酮水平升高会降低中枢神经系统兴奋性，导致持续倦怠感。孕妇常需增加1-2小时睡眠时间，午后小憩有助于恢复精力，但需避免白天睡眠过长影响夜间休息。

5、尿频

增大的子宫压迫膀胱及孕激素松弛平滑肌的作用，使孕妇排尿次数增加。建议控制晚间饮水量，排尿时身体前倾有助于排空膀胱，出现尿痛或血尿需排查尿路感染。

孕早期需保持均衡饮食，每日补充400微克叶酸，避免生冷食物和剧烈运动。出现严重呕吐、腹痛、阴道流血等症状应及时就医，定期产检有助于监测胚胎发育情况。保持心情愉悦，避免接触烟酒和有害化学物质，保证充足睡眠有助于平稳度过妊娠早期。