胃炎难受不知道怎么办

胃炎可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、中医调理、手术治疗等方式缓解。胃炎通常由幽门螺杆菌感染、药物刺激、饮食不当、精神压力、胆汁反流等原因引起。

1、调整饮食

胃炎发作期间应以清淡易消化的食物为主，如米粥、面条、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油腻、生冷食物。少量多餐，减轻胃肠负担。可适量饮用温热的姜茶或蜂蜜水，有助于缓解胃部不适。

2、热敷腹部

用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解胃部痉挛和疼痛。注意避免烫伤皮肤，热敷后注意保暖。

3、服用药物

可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物。这些药物能中和胃酸、保护胃黏膜、抑制胃酸分泌。切勿自行用药，需遵医嘱服用。

4、中医调理

中医认为胃炎多与脾胃虚弱、肝气犯胃有关。可通过针灸足三里、中脘等穴位，或服用香砂养胃丸、附子理中丸等中成药调理。建议在专业中医师指导下进行。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的顽固性胃炎，或伴有严重并发症如胃穿孔、大出血等情况，可能需要进行胃部分切除术或内镜下止血术等手术治疗。需由消化科医生评估后决定。

胃炎患者平时应注意规律作息，避免熬夜和过度劳累。保持心情愉悦，适当进行散步、瑜伽等温和运动。戒烟限酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮品。定期复查胃镜，监测病情变化。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。