过敏了要怎么治疗

过敏可通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物、局部外用药物、免疫治疗和紧急处理等方式治疗。过敏通常由食物、药物、花粉、尘螨和动物皮屑等因素引起。

1、避免接触过敏原

过敏治疗的首要步骤是识别并避免接触过敏原。常见的过敏原包括食物如海鲜、坚果，药物如青霉素，环境因素如花粉、尘螨等。建议进行过敏原检测，明确过敏原后尽量避免接触。对于食物过敏，需仔细阅读食品标签，避免误食。对于环境过敏，可使用空气净化器减少室内过敏原。

2、使用抗组胺药物

抗组胺药物是治疗过敏的常用药物，能够缓解打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒等症状。常见的抗组胺药物包括氯雷他定片、西替利嗪片和地氯雷他定片等。这些药物通过阻断组胺受体减轻过敏反应，但需在医生指导下使用，避免长期或过量服用。

3、局部外用药物

对于皮肤过敏引起的红肿、瘙痒等症状，可使用局部外用药物如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏和炉甘石洗剂等。这些药物能够缓解皮肤炎症和瘙痒，但需注意使用频率和疗程，避免长期使用导致皮肤萎缩等副作用。

4、免疫治疗

免疫治疗适用于对特定过敏原如花粉、尘螨等过敏的患者。通过逐渐增加过敏原暴露剂量，帮助机体建立耐受性。免疫治疗需在专业医生指导下进行，疗程较长，但效果持久。常见的免疫治疗方式包括皮下注射和舌下含服等。

5、紧急处理

对于严重的过敏反应如过敏性休克，需立即就医并进行紧急处理。患者可能出现呼吸困难、血压下降等症状，需立即使用肾上腺素自动注射器如肾上腺素笔，并拨打急救电话。平时应随身携带急救药物，避免单独活动。

过敏患者日常生活中需注意保持环境清洁，定期清洗床上用品和窗帘，减少尘螨滋生。饮食上避免已知过敏食物，适量补充维生素C和益生菌有助于增强免疫力。适当进行有氧运动如散步、游泳等，避免剧烈运动诱发过敏。如症状反复或加重，建议及时就医，在医生指导下调整治疗方案。