尾骨上面的位置是什么

尾骨上面的位置通常是骶骨，属于脊柱的末端部分。骶骨与尾骨共同构成骨盆后壁，参与支撑躯干和传递重力。

骶骨由5块骶椎融合而成，呈倒三角形，上宽下窄，与第五腰椎形成腰骶关节。其前面凹陷形成骶前孔，有骶神经前支通过；后面凸起形成骶正中嵴，两侧有骶后孔供骶神经后支穿出。骶骨两侧耳状面与髂骨构成骶髂关节，下方通过骶尾关节连接尾骨。骶骨内部有骶管延续脊髓硬膜囊，末端开口为骶管裂孔。该区域肌肉覆盖包括臀大肌、梨状肌等，表面有骶结节韧带和骶棘韧带固定。骶骨前方紧邻直肠、子宫等盆腔器官，后方仅有皮肤和皮下组织覆盖，外伤或久坐可能导致骶尾部疼痛。骶骨发育异常如隐性脊柱裂可能在此区域出现毛发增生或皮肤凹陷。

日常需避免骶尾部直接受压，久坐时使用环形坐垫分散压力。适度锻炼腰骶部肌肉可增强稳定性，如桥式运动、猫牛式伸展。出现持续疼痛、麻木或大小便功能障碍应及时排查骶神经受压或盆腔病变。女性妊娠期骶骨负荷增加可能诱发疼痛，可通过侧卧休息缓解。骶骨区域皮肤薄且易摩擦破损，需保持清洁干燥防止褥疮。骨质疏松患者需预防骶骨脆性骨折，必要时进行骨密度筛查。