宝宝几个月恋母最严重

宝宝恋母行为通常在6-12个月时表现最明显，这与分离焦虑期的发育阶段密切相关。

6个月左右婴儿开始形成客体永久性认知，能意识到母亲离开视线后依然存在，但尚未完全理解时间概念，因此会通过哭闹、抓握等行为表达焦虑。此阶段母婴依恋关系快速建立，婴儿对母亲的气味、声音产生强烈偏好，陌生人接触可能引发抗拒反应。

9-12个月时分离焦虑达到高峰，婴儿会表现出紧抱母亲不放、拒绝他人抱哄等行为。此时大脑情绪调节中枢发育不完善，婴儿无法自我安抚，需要母亲及时回应来获得安全感。部分母乳喂养的婴儿可能因哺乳依赖加重恋母行为。

家长可通过渐进式分离训练帮助宝宝适应，如先短时间离开视线再逐步延长，用安抚玩具转移注意力，保持规律作息增强安全感。避免突然消失或长时间分离，回应哭闹时语气要温和坚定。若2岁后仍存在过度依赖，需评估是否存在安全感缺失等心理因素。