宝宝感冒出汗好还是不出汗好

宝宝感冒时是否出汗需根据病情阶段判断，初期适度出汗有助于散热退烧，但持续大汗可能加重脱水风险。

感冒初期体温上升阶段，通过出汗可帮助散热，此时适当补充温水、保持环境通风有助于缓解症状。若宝宝因发热大量出汗，需警惕电解质紊乱，表现为精神萎靡、尿量减少，应及时就医评估。

部分风寒型感冒可能出现无汗症状，此时可遵医嘱使用小儿感冒颗粒等中成药辅助发汗。但若伴随高热不退、意识模糊等严重表现，无论是否出汗均需紧急医疗干预。

护理感冒宝宝时，家长应每日监测体温3-4次，选择纯棉透气的衣物及时擦干汗液。保持室温22-24℃为宜，睡眠时适当抬高头部促进呼吸。饮食宜清淡，可准备山药粥、苹果泥等易消化食物，避免强迫进食。若出现呼吸急促、持续高热或皮疹等异常情况，须立即前往儿科就诊。