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小孩身高标准是多少

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儿童身高标准通常参考世界卫生组织发布的生长曲线,2-12岁儿童身高范围一般为85-150厘米,具体数值受遗传、营养、内分泌等因素影响。

2-3岁幼儿身高多在85-100厘米之间,此阶段每年增长约10厘米。3-6岁学龄前儿童身高通常在100-120厘米范围,年增长幅度降至5-8厘米。6-12岁儿童身高普遍处于120-150厘米区间,青春期前每年增长约5厘米。青春期启动后可能出现生长加速,男孩每年可增长7-9厘米,女孩增长6-8厘米。测量时应选择固定时间,使用标准身高尺,脱鞋直立测量头顶至足底垂直距离。

家长应定期监测儿童身高变化,绘制生长曲线图,保证每日摄入500毫升牛奶、1个鸡蛋、50克瘦肉等富含优质蛋白和钙的食物,每周进行3-5次跳绳、篮球等纵向运动,保持22点前入睡确保生长激素分泌。若发现年增长不足4厘米或持续低于同年龄同性别儿童3个百分位,建议到儿科内分泌科就诊排查生长激素缺乏、甲状腺功能减退等疾病。

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