股沟长疱疹怎么治疗

股沟长疱疹通常指生殖器疱疹，可通过抗病毒治疗、局部护理、增强免疫、避免刺激、预防复发等方式治疗。生殖器疱疹主要由单纯疱疹病毒感染引起，通常表现为水疱、疼痛、瘙痒等症状。

1、抗病毒治疗

生殖器疱疹需遵医嘱使用抗病毒药物抑制病毒复制。常用药物包括阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊、伐昔洛韦分散片等。这些药物能缩短病程并减轻症状，但无法彻底清除病毒。用药期间可能出现头痛或胃肠不适，需避免自行调整剂量。

2、局部护理

保持患处清洁干燥有助于预防继发感染。可每日用生理盐水轻柔冲洗，避免搔抓或摩擦。若出现渗液可使用硼酸洗液湿敷，合并细菌感染时需配合莫匹罗星软膏等外用抗生素。穿着宽松棉质内衣减少皮肤刺激。

3、增强免疫

免疫力下降易导致疱疹复发。保证充足睡眠和均衡营养，适当补充维生素C片、蛋白粉等营养素。规律运动如快走、游泳等有氧活动可改善免疫功能。长期压力过大可能诱发复发，可通过冥想等方式调节情绪。

4、避免刺激

发作期间应禁止性接触以防传染。避免饮酒、辛辣食物等可能加重症状的因素。局部禁用激素类药膏以免抑制免疫反应。高温环境或剧烈运动可能延长愈合时间，建议暂时减少体力消耗。

5、预防复发

频繁复发者可遵医嘱采用长期抑制疗法，如每日服用低剂量阿昔洛韦片。性伴侣需同步检查治疗。疫苗接种处于研究阶段，目前可通过安全性行为降低传播风险。记录复发诱因有助于针对性预防。

生殖器疱疹患者日常应避免过度疲劳，保证每日饮水量达到2000毫升以上。饮食以清淡易消化为主，增加鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入。恢复期可进行温和的盆底肌锻炼，但需避开皮损部位。皮损结痂后仍具有传染性，至少需持续防护2周。若每年复发超过6次或出现发热等全身症状，需及时复查调整治疗方案。