儿童牙齿发黑怎么办

儿童牙齿发黑可通过清洁牙齿、调整饮食、使用含氟牙膏、就医治疗、窝沟封闭等方式改善。牙齿发黑通常由龋齿、色素沉积、牙釉质发育不全、外伤、药物因素等原因引起。

1、清洁牙齿

每日早晚使用儿童专用软毛牙刷刷牙，采用巴氏刷牙法清洁牙齿表面和缝隙。饭后用温水漱口，减少食物残渣滞留。对于婴幼儿，家长可用纱布蘸温水轻柔擦拭牙龈和萌出的乳牙。

2、调整饮食

减少糖果、碳酸饮料等含糖食物摄入，避免酸性物质腐蚀牙釉质。增加牛奶、奶酪等富含钙质食物，适量食用苹果、胡萝卜等需要咀嚼的蔬果，通过摩擦作用帮助清洁牙面。

3、使用含氟牙膏

选择儿童专用含氟牙膏，氟化物能增强牙釉质抗酸能力。3岁以下儿童使用米粒大小牙膏，3-6岁使用豌豆大小。家长需监督孩子刷牙，避免吞咽牙膏。

4、就医治疗

若黑斑伴随牙齿疼痛、敏感，可能存在龋齿，需及时就诊。医生可能采用氟化氨银溶液、玻璃离子水门汀等材料进行充填治疗。对于严重龋坏的乳牙，可能需进行乳牙根管治疗。

5、窝沟封闭

对于健康但存在深窝沟的恒磨牙，可进行窝沟封闭预防龋齿。医生会使用流动树脂材料封闭牙齿咬合面的沟隙，形成保护屏障。该操作无痛且快速，保护效果可持续数年。

家长应定期带孩子进行口腔检查，建议每3-6个月拜访牙医一次。培养孩子使用牙线的习惯，清洁牙刷难以触及的牙缝。避免让孩子含着奶瓶入睡，减少奶瓶龋发生概率。日常可观察孩子牙齿颜色变化，发现异常及时咨询专业牙科医生。对于已经出现牙齿发黑的情况，不要自行使用美白产品，应寻求正规医疗干预。