五个月宝宝着凉了吐奶怎么办

五个月宝宝着凉后吐奶可通过保暖、调整喂养姿势、少量多次喂奶、拍嗝、就医检查等方式处理。着凉吐奶通常由胃肠受寒、喂养不当、胃食管反流、呼吸道感染、消化不良等原因引起。

1、保暖

家长需及时给宝宝增添衣物，尤其是腹部保暖可穿连体衣或使用护肚围。室温建议维持在24-26摄氏度，避免直接吹风。着凉会导致胃肠蠕动紊乱，保暖有助于缓解因寒冷刺激引发的吐奶症状。若伴有手脚冰凉可用温热毛巾敷腹部，水温不超过40摄氏度。

2、调整喂养姿势

哺乳时让宝宝保持头高脚低45度倾斜，喂奶后竖抱20-30分钟。奶瓶喂养需检查奶嘴孔大小，流速过快易呛奶。家长要注意观察宝宝吮吸节奏，出现呛咳应立即暂停喂养。错误的喂养姿势会加重胃食管反流，正确姿势能减少吐奶概率。

3、少量多次喂奶

单次喂奶量减少三分之一，间隔2-3小时喂养一次。着凉后消化功能减弱，过量喂养会增加胃部负担。家长可记录每日奶量，吐奶严重时可暂时改用低乳糖配方奶粉。每次喂奶时间控制在15-20分钟，避免宝宝因疲倦吞咽过多空气。

4、拍嗝

喂奶后采用竖抱拍背法，手掌呈空心状从下往上轻拍背部5-10分钟。也可尝试让宝宝坐于家长大腿上前倾拍嗝。未排出的胃内气体会推动奶液反流，有效拍嗝能排出 swallowed air。若拍嗝后仍吐奶，可将宝宝右侧卧位放置。

5、就医检查

若吐奶伴随发热、腹泻、哭闹不安、体重不增等症状，需及时就诊儿科。医生可能开具枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道，或使用蒙脱石散保护胃肠黏膜。频繁喷射性呕吐需排除肥厚性幽门狭窄等器质性疾病，必要时进行腹部B超检查。

家长要注意观察宝宝精神状态与尿量，吐奶后可用棉签清洁口腔。着凉期间暂停添加新辅食，母乳喂养的母亲应避免生冷饮食。保持宝宝睡眠环境安静，夜间可抬高床头15度。若24小时内呕吐超过3次或出现脱水症状如囟门凹陷、嘴唇干裂，须立即就医。恢复期可适当补充口服补液盐，喂养器具需每日煮沸消毒。