一岁宝宝走路有点O形要去看吗

一岁宝宝走路出现O形腿通常无须立即就医，多数属于正常生理现象。O形腿在医学上称为膝内翻，可能与骨骼发育不完善、维生素D缺乏、遗传等因素有关。若伴随疼痛、活动受限或不对称弯曲，建议及时就诊。

一岁幼儿下肢骨骼尚未完全钙化，肌肉力量不足，行走时膝关节受力不均可能导致暂时性膝内翻。这种现象在独立行走初期较常见，随着步态稳定和骨骼发育，多数会在2-3岁自然改善。日常可观察双腿弯曲是否对称，测量两膝间距小于3厘米通常属于生理范围。

少数情况下，持续加重的O形腿可能提示病理性改变。严重佝偻病、先天性胫骨内翻或骨骨骺发育异常等疾病会导致膝关节畸形进展。若宝宝同时出现身高增长迟缓、夜间哭闹、多汗等表现，或O形腿在站立时无法并拢踝关节，需考虑病理性因素。此时应进行血清钙磷检测和X线检查以明确诊断。

家长可定期测量宝宝两膝间距并记录变化趋势，保证每日400-800国际单位维生素D补充，避免过早使用学步车。选择软底学步鞋帮助缓冲地面反作用力，增加爬行时间以强化髋关节稳定性。若18个月后O形腿无改善趋势，或出现行走跌倒频繁、双侧腿型明显不对称等情况，建议至儿科或儿童骨科专科评估。日常饮食注意添加富含钙质的乳制品、豆制品，适度晒太阳促进皮肤合成维生素D。