半年了，慢性咽炎怎么治

慢性咽炎可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。慢性咽炎通常由长期用嗓过度、胃酸反流、过敏因素、病原体感染、环境刺激等原因引起。

1、调整生活习惯

减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润有助于缓解咽部不适。每日饮用适量温水，避免过度用嗓，可减轻黏膜干燥。规律作息与适度运动能增强免疫力，减少复发概率。

2、药物治疗

细菌感染引起的慢性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素。过敏性咽炎可使用氯雷他定片配合布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。反流性咽炎需联合奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。

3、物理治疗

超声雾化吸入生理盐水或糖皮质激素能直接作用于咽部黏膜。低温等离子消融术适用于淋巴滤泡增生明显的患者，可减少咽部异物感。咽喉部微波理疗能促进局部血液循环，缓解慢性充血。

4、中医调理

肺肾阴虚型可服用养阴清肺丸，痰瘀互结型适用金嗓利咽丸。针灸选取列缺、照海等穴位改善咽干症状。中药代茶饮如金银花、胖大海泡水可辅助清热利咽。需辨证施治，避免自行用药。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的顽固性慢性咽炎，可考虑咽后壁淋巴滤泡电凝术。声带息肉或囊肿导致的咽炎需行喉显微外科手术。术后需严格禁声1-2周，配合雾化治疗促进创面修复。

慢性咽炎患者应避免接触粉尘、冷空气等刺激因素，冬季外出佩戴口罩。饮食以清淡易消化为主，可适量食用雪梨、白萝卜等润喉食物。建议每用嗓1小时休息10分钟，避免持续性声带疲劳。若症状持续加重或出现吞咽困难、痰中带血等表现，需及时复查电子喉镜排除其他病变。保持口腔清洁，饭后用淡盐水漱口有助于减少咽部细菌滋生。