精子进入子宫多久受孕

精子进入子宫后通常需要1-2天完成受孕过程。受孕时间与精子活力、卵子状态及生殖道环境等因素有关。

精子进入女性生殖道后，需穿过宫颈黏液到达输卵管壶腹部与卵子结合。健康精子在女性体内可存活48-72小时，而卵子排出后仅能存活12-24小时。若在排卵前后1-2天性交，精子可能在6-8小时内到达输卵管，与卵子结合形成受精卵。受精卵随后需3-4天移动至子宫腔，并再经历2-3天完成着床。整个从受精到着床的过程通常需要5-7天，但临床认定的受孕时间以精卵结合为节点。

备孕期间建议通过排卵试纸或基础体温监测排卵期，在排卵日前2天至排卵后1天增加同房频率。避免吸烟饮酒、接触有毒物质，保持适度运动与均衡饮食，男性可多摄入富含锌的海产品与坚果，女性注意补充叶酸。若规律同房未避孕1年未孕，建议夫妻双方共同就诊生殖医学科进行精液分析、激素水平等检查。