哪些人容易得癌症

癌症易感人群主要包括有家族遗传史者、长期接触致癌物质者、慢性炎症或病毒感染患者、不良生活习惯者及中老年群体。癌症的发生与遗传、环境、生活方式等多因素相关。

1、家族遗传史者

部分癌症如乳腺癌、卵巢癌、结直肠癌等具有明显家族聚集性。BRCA1/2基因突变携带者乳腺癌发病概率显著增高，林奇综合征患者结直肠癌风险增加。建议有直系亲属患癌者定期进行基因检测和针对性筛查。

2、职业暴露人群

长期接触石棉、苯系物、电离辐射等致癌物的职业人群，肺癌、白血病等发病率较高。矿工、化工从业者、放射科医师等需加强职业防护，定期进行胸部CT、血常规等检查。

3、慢性疾病患者

慢性萎缩性胃炎可能进展为胃癌，乙肝肝硬化与肝癌密切相关，HPV持续感染可诱发宫颈癌。控制原发病、规范抗病毒治疗、定期内镜或影像学监测有助于早期发现癌变。

4、不良生活习惯者

吸烟者肺癌风险是非吸烟者的15-30倍，酗酒可导致肝癌和消化道肿瘤，高盐腌制食品摄入过多与胃癌相关。戒烟限酒、均衡饮食、控制体重可降低约30%的癌症风险。

5、中老年群体

50岁以上人群癌症发病率显著上升，与细胞修复功能衰退、免疫监视能力下降有关。建议每年进行肺癌低剂量CT、胃肠镜、肿瘤标志物等综合防癌体检。

保持规律作息与适度运动有助于增强免疫力，每日摄入500克以上新鲜蔬菜水果可提供抗氧化物质，避免加工肉制品及65℃以上热饮以减少消化道刺激。40岁以上人群应建立个性化癌症筛查计划，高危职业者需做好职业防护，慢性病患者要坚持规范治疗和随访。出现不明原因消瘦、持续疼痛、异常出血等症状时应及时就医排查。