艾灸35天治好了甲状腺真的吗

艾灸35天治好甲状腺疾病的说法缺乏科学依据。甲状腺疾病种类较多，病因复杂，艾灸可能对部分症状有辅助缓解作用，但无法替代规范治疗。

甲状腺功能亢进或减退、甲状腺炎、甲状腺结节等疾病的发生与自身免疫、碘代谢异常、遗传等因素密切相关。这些疾病通常需要长期药物调控或手术干预，例如甲亢患者需使用甲巯咪唑片抑制甲状腺激素合成，桥本甲状腺炎患者需补充左甲状腺素钠片。艾灸通过温热刺激特定穴位可能改善局部血液循环，但对甲状腺激素水平异常、结节性质改变等核心问题无直接治疗作用。部分患者接受艾灸后感觉颈部肿胀减轻，可能与温热效应促进组织液回流有关，这种改善往往是暂时性的。

确有少数个案报道艾灸后甲状腺指标好转，但多存在以下问题：未排除其他治疗措施的协同作用、缺乏长期随访数据、未采用随机对照试验设计。甲状腺超声显示的结节缩小或消失，更可能与测量误差、结节自然变化周期有关。自行艾灸存在烫伤风险，甲状腺区域皮肤较薄，过度刺激可能诱发炎症反应。某些甲状腺恶性肿瘤患者盲目依赖艾灸延误手术时机，可能导致疾病进展。

甲状腺疾病患者应定期复查甲状腺功能、抗体及超声，在医生指导下使用药物或接受放射性碘治疗。日常可适量食用海带、牡蛎等含碘食物，避免过量摄入十字花科蔬菜。保持规律作息有助于维持内分泌稳定，情绪波动较大时可尝试正念呼吸练习。若选择艾灸作为辅助手段，建议在正规中医院进行操作，单次艾灸时间控制在20分钟以内，出现心慌、出汗等不适立即停止。