得了多囊卵巢能治好吗

多囊卵巢综合征通常可以控制症状并改善生育功能，但难以完全根治。治疗方式主要有调整生活方式、药物干预、促排卵治疗、手术治疗及长期健康管理。

1、调整生活方式

超重患者通过减重可改善胰岛素抵抗和月经紊乱。建议每周进行150分钟中等强度运动，如快走或游泳，并采用低升糖指数饮食，减少精制碳水摄入。体重下降5%-10%可能恢复自发排卵。

2、药物干预

二甲双胍片可改善胰岛素敏感性，炔雌醇环丙孕酮片能调节月经周期。螺内酯片可用于多毛症治疗。药物需持续使用3-6个月观察效果，用药期间需监测肝功能。

3、促排卵治疗

枸橼酸氯米芬胶囊是首选促排卵药物，来曲唑片可作为替代方案。治疗需在超声监测下进行，避免多胎妊娠和卵巢过度刺激综合征。连续3-6个周期未孕者需调整方案。

4、手术治疗

腹腔镜下卵巢打孔术适用于药物抵抗型患者，术后排卵率可达60%-80%。但手术效果维持时间有限，2年内未孕者仍需辅助生殖技术干预。

5、长期健康管理

需定期筛查糖耐量异常和血脂异常，每3-6个月复查激素水平。计划妊娠前需进行孕前咨询，产后仍需持续随访代谢指标。更年期后心血管疾病风险仍需关注。

患者应建立规律作息，保证每日7-8小时睡眠，避免熬夜。饮食上增加深色蔬菜和优质蛋白摄入，限制高糖高脂食物。保持适度运动习惯，可选择瑜伽等舒缓运动缓解压力。每3个月复诊评估治疗效果，根据医生建议调整方案，切忌自行停药。备孕期间需加强营养补充，每日补充400微克叶酸片。