更年期乳房痛怎么回事

更年期乳房痛可能与激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等因素有关，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、激素水平波动

更年期女性体内雌激素和孕激素水平下降，可能导致乳腺组织对激素变化敏感，出现乳房胀痛或刺痛感。这种疼痛通常呈周期性，与月经周期无关。可通过穿戴舒适内衣、减少咖啡因摄入、局部热敷等方式缓解。若疼痛明显，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物镇痛。

2、乳腺增生

乳腺增生是更年期女性常见的良性乳腺疾病，可能与内分泌紊乱有关。表现为乳房胀痛、结节感，疼痛可放射至腋窝或肩背部。乳腺超声或钼靶检查可辅助诊断。轻度增生可通过维生素E软胶囊、乳癖消片等药物调理，严重者需考虑三苯氧胺片等抗雌激素治疗。

3、乳腺炎

更年期女性因免疫力下降可能发生非哺乳期乳腺炎，表现为乳房红肿热痛，可能伴发热。需完善血常规和乳腺超声检查。急性期可遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，形成脓肿时需手术引流。

4、乳腺纤维腺瘤

乳腺纤维腺瘤是常见的乳腺良性肿瘤，更年期女性因激素变化可能导致原有肿瘤增大或新发，表现为无痛性或轻度疼痛的乳房肿块。超声检查可见边界清晰的低回声团块。直径小于3厘米且生长缓慢者可观察，快速增大或直径超过3厘米需手术切除。

5、乳腺癌

乳腺癌在更年期女性中发病率升高，早期可能表现为无痛性肿块，部分患者可出现乳房刺痛或隐痛。伴随症状包括乳头溢液、皮肤橘皮样改变等。确诊需依靠乳腺钼靶、超声及病理活检。根据分期可选择保乳手术、全乳切除术，配合化疗、放疗或内分泌治疗。

更年期女性出现乳房疼痛应避免过度焦虑，建议每月进行乳房自检，选择无钢圈支撑性好的内衣，减少高脂肪饮食摄入。适当进行快走、瑜伽等运动有助于调节内分泌。若疼痛持续2周以上不缓解，或发现乳房肿块、皮肤改变等异常，须及时至乳腺外科就诊，完善相关检查排除恶性病变。