备孕一般检查哪些项目

备孕一般需要检查血常规、尿常规、妇科检查、传染病筛查、优生五项等项目，有助于评估双方生育能力及排除妊娠风险因素。

1、血常规

通过红细胞、白细胞、血小板等指标评估贫血、感染或血液系统疾病。女性血红蛋白低于110g/L可能影响胎儿供氧，需提前干预。男性精液质量异常也可能与慢性贫血相关。

2、尿常规

检测尿蛋白、尿糖等指标可发现肾脏疾病或糖尿病隐患。妊娠期肾脏负担加重，孕前尿蛋白阳性者需排查慢性肾炎。尿糖异常可能提示未确诊的糖尿病。

3、妇科检查

包括阴道分泌物检查、宫颈TCT及HPV检测，可诊断阴道炎、宫颈病变等生殖道感染。支原体、衣原体感染可能导致输卵管粘连，增加宫外孕风险。

4、传染病筛查

乙肝、梅毒、HIV等传染病的母婴传播可通过孕前干预阻断。乙肝病毒载量高者需抗病毒治疗，HIV阳性孕妇规范用药可使母婴传播率降至1%以下。

5、优生五项

弓形虫、风疹病毒等TORCH筛查可预防胎儿畸形。风疹抗体阴性者建议接种疫苗后避孕3个月。养宠物的家庭需特别注意弓形虫检测。

备孕期间建议双方提前3个月补充叶酸，每日400-800微克可预防胎儿神经管缺陷；保持规律作息避免熬夜，男性应避免睾丸局部高温；均衡摄入富含锌的海产品、动物肝脏及深色蔬菜，戒烟戒酒并控制咖啡因摄入量；每周进行150分钟中等强度运动如快走、游泳，但避免剧烈运动导致身体过度疲劳；保持心情愉悦可通过正念冥想缓解压力，焦虑情绪可能影响下丘脑-垂体-性腺轴功能。