孩子总是半夜咳嗽一阵怎么办

孩子半夜咳嗽可通过保持室内湿度、调整睡姿、饮用温水、清理鼻腔、使用止咳药物等方式缓解。半夜咳嗽可能与室内干燥、过敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等因素有关。

1、保持室内湿度

夜间空气干燥可能刺激呼吸道黏膜，诱发咳嗽。使用加湿器将湿度维持在50%-60%，或睡前在房间放置一盆清水。避免使用香薰或挥发性化学物质，防止加重气道敏感。定期清洁加湿器水箱，防止霉菌滋生。

2、调整睡姿

平躺时鼻咽部分泌物易倒流刺激咽喉。将孩子枕头垫高15-20度，或改为侧卧位睡眠。观察是否伴随打鼾或呼吸暂停，必要时检查腺样体肥大问题。婴儿可尝试竖抱拍嗝后再入睡。

3、饮用温水

温水能缓解咽喉干痒，稀释痰液。准备保温杯放在床头，咳嗽时小口饮用。可添加少量蜂蜜1岁以上儿童，但避免睡前过量饮用导致夜尿。忌食冷饮或甜腻食物刺激咽喉。

4、清理鼻腔

鼻塞会导致用口呼吸引发干咳。使用生理性海水鼻腔喷雾清洁鼻腔，或棉签蘸取温水软化鼻痂。过敏性鼻炎患儿可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。注意保持室内无尘螨、宠物毛发等过敏原。

5、使用止咳药物

持续剧烈咳嗽可遵医嘱使用右美沙芬愈创甘油醚糖浆抑制咳嗽中枢，或氨溴特罗口服溶液稀释痰液。细菌感染需配合阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。哮喘患儿需规律使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂。家长不可自行调整药量。

家长需记录咳嗽发作时间、频率及伴随症状，避免卧室放置毛绒玩具或地毯。饮食选择易消化的温软食物，如百合粥、梨汤等润肺食材。若咳嗽持续2周以上、出现喘鸣或发热，应及时就诊儿科或呼吸科，完善血常规、胸片等检查。夜间突发呼吸困难需立即就医。